驚異のエゴスキュー

驚異のエゴスキュー 痛み解消メソッド


やっと、日本語訳がでましたね！
昨年秋に実際に体験しましたが・・・・

・短時間のエクササイズで効果が出る！

・姿勢が改善する

・肩こりが軽くなる！

薬や手術などに頼ることなく・・・・・

身体の持っている、本来の機能を活性化
することで（筋肉の歪みを矯正する）

ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾など
に大きな効果を上げています。

自宅で簡単に実行できる内容ばかりです。

このエゴスキューが広まると・・・・・

日本の整体院業界は、大打撃！！

いえいえ、【エゴスキュー整体院】！？と

看板を替えなければいけなくなるかもしれません！

・自宅で根気良く・・・・
・続ける意志の強い人！

というのが唯一大きなハードルかもしれません！

なかなか人間、一人で続けることは・・・・・
難しいことなんです。

なので・・・

日本各地に【エゴスキュー整体院】！？が
今後増えてくるかもしれませんね（笑）


内容紹介（アマゾンから引用）

今まで、様々な方法でもダメだった方
への解消法!

痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!
原因を早く解決して!」という
「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。

ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを
「悪いこと」とみなしています。

しかし人間の体という「驚異的に見事に作られた
マシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ
体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい
姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまう
のです。

エゴスキュー

久しぶりの投稿になります。

読書三昧生活も一段落し、すこし体を動かすため
アメリカ最新の整体術
【エゴスキュー】の体験セミナーへ参加。

いまアメリカのセレブを中心にブームに
なっているそうです。

日本には来年から本格的に紹介される
最新メソッド。

・ジャック・ニクラウス
・アンソニー・ロビンス
・ディープ・パック・チョップラ
・日本人大リーガー大塚投手など

エゴスキューの愛好者はその効果を絶賛しています。

飯田橋の会場に着き早速、セミナー開始。

エゴスキューの詳しい内容を２０分ほどＤＶＤで
学習します。

次に、全身写真を前後左右から撮り体のゆがみを
チエックします。

私の場合、右肩が少し下がり気味で右ひざが
左側に比べて外側に開いています。

普段の症状として

・左肩のこり
・目の疲れ
・左鼻のつまり

などに長年悩まされています。

私専用のエクササイズを作成するために、
ヒアリングの内容とボディーチエックを
したときの、骨盤のバランスや、体のゆ
がみのデータを、アメリカ本国のデータ
ベースへ送り・・・・

約２０分後に、私専用のカルテが
（エクササイズメニュー）がＥメールで到着。

インストラクターとマンツーマンで、メニューを
こなして行きます。

深層筋や普段使われていない、本来使うべき
筋肉を、ゆっくりとしずかに動かしていきます。

うーーん、太極拳に似ているかもしれません。

結構、筋肉が引き伸ばされているのがよく
わかります。

約１時間後、８種類のエクササイズ終了！

そして再び全身写真の撮影。

あーーーら不思議！！！
体のゆがみが明らかに改善しているのが
わかります。

写真をお見せすることは出来ませんが、
たった１時間で、だいぶ姿勢が良くなっています。

そして・・・・・
肩こりもほとんど感じません！

不思議！！！！？？？？

約半年間、エクササイズを続けるとほぼ体の
ゆがみが無くなり、理想的な体型、筋肉バラ
ンスが整うようです。

そのために３週間から４週間に１度のペースで
インストラクターから２時間の直接指導を受ける
だけ。

基本的には毎日自宅でトレーニングすることが
できます。

来年、日本で大ブレークする可能性が高いですね。

２１世紀を代表する健康メソッドのひとつ。

整体師の皆様がいま、こぞって学んでいます。

来年春には、エゴスキューの原書である

【ペイン・フリー】が日本語訳で出版されます。

このブログでもまた紹介しますね。

自分の健康は自分で創る！