2006年07月03日
フォトリーディング�ぁ淵侫�トリーと加速学習）
今日もフォトリーディングのお話です。
私のフォトリーディング歴は約1年4ヶ月。
最初の講師は、芝 健太氏です。
私の場合、フォトリーディングをするようになってから
本を読むことに対する抵抗感が、無くなりました（笑）
それまでは、本嫌いでしたからね。年に10冊も読まない
人間が、今や月に20冊はコンスタントに読んでいます。
（年間200冊以上ですね）
本を読むことで新聞や経済ニュース以外の情報量（本から）が
圧倒的に増えました。会話するときにも読んだ本から自然と
引用することが増えました。
ラーニング・ソリューションのサイトはこちら
↓
http://www.photoreading-japan.com/photo/index.html
いまでも、フォトリーディングをするときに芝さんの
誘導するときの（フォトリーディングを始める前のリ
ラックスした状態に誘導する）声が鮮明に聞こえてきます。
一種のアンカリングになっていて、それを思い出すとすぐに
集中した状態に入ることができます。
フォトリーディングは、アルファー波が出てくるような
集中した状態で本を読むことを大事にしています。
そして呼吸法も結構大事なことだと今回の再受講で、気づきました。
丹田に手を当てて、ブレインジムを行うことです。
（今回の再受講は、フォトリーディングの最新のテクニックを
ポール・シール氏から学んできた鏑木講師です）
ブレインジムとは、簡単にいうと、左右の脳のバランスを整える
軽い体操のことです。学習する前に身体の筋肉を解すように、
脳を柔軟にして、学習に最適な状態を作ることを目的にしています。
ブレインジムでは、東洋のヨガや気功も取り入れられているそうで、
現在世界45カ国で研究・実践されています。
前にこのブログでも取上げた『レイキ』と共通するところもあります。
レイキも気功の一種です。
丹田に手を当てて、気の流れを落ち着かせます。（集中するってこと！）
グランディングともいいますが、ＮＬＰ、フォトリーディングも
『丹田に気を集中させること』を大切にしています。
これは、深呼吸と一緒に行うとやりやすいですね。
緊張しそうなあらゆる場面で、緊張感を取り除くのに有効です。
緊張を取り除きリラックスした状態でビジネスや学習を行うことで
効果的な成果を上げることが可能になります。
よろしければクリックお願いします。
このブログを読んで下さった皆様の成功をお祈りします
＊＊＊＊今日の成功の法則＊＊＊＊
右脳開発と呼吸法は、能力開発にとても大切なスキルです。
私のフォトリーディング歴は約1年4ヶ月。
最初の講師は、芝 健太氏です。
私の場合、フォトリーディングをするようになってから
本を読むことに対する抵抗感が、無くなりました（笑）
それまでは、本嫌いでしたからね。年に10冊も読まない
人間が、今や月に20冊はコンスタントに読んでいます。
（年間200冊以上ですね）
本を読むことで新聞や経済ニュース以外の情報量（本から）が
圧倒的に増えました。会話するときにも読んだ本から自然と
引用することが増えました。
ラーニング・ソリューションのサイトはこちら
↓
http://www.photoreading-japan.com/photo/index.html
いまでも、フォトリーディングをするときに芝さんの
誘導するときの（フォトリーディングを始める前のリ
ラックスした状態に誘導する）声が鮮明に聞こえてきます。
一種のアンカリングになっていて、それを思い出すとすぐに
集中した状態に入ることができます。
フォトリーディングは、アルファー波が出てくるような
集中した状態で本を読むことを大事にしています。
そして呼吸法も結構大事なことだと今回の再受講で、気づきました。
丹田に手を当てて、ブレインジムを行うことです。
（今回の再受講は、フォトリーディングの最新のテクニックを
ポール・シール氏から学んできた鏑木講師です）
ブレインジムとは、簡単にいうと、左右の脳のバランスを整える
軽い体操のことです。学習する前に身体の筋肉を解すように、
脳を柔軟にして、学習に最適な状態を作ることを目的にしています。
ブレインジムでは、東洋のヨガや気功も取り入れられているそうで、
現在世界45カ国で研究・実践されています。
前にこのブログでも取上げた『レイキ』と共通するところもあります。
レイキも気功の一種です。
丹田に手を当てて、気の流れを落ち着かせます。（集中するってこと！）
グランディングともいいますが、ＮＬＰ、フォトリーディングも
『丹田に気を集中させること』を大切にしています。
これは、深呼吸と一緒に行うとやりやすいですね。
緊張しそうなあらゆる場面で、緊張感を取り除くのに有効です。
緊張を取り除きリラックスした状態でビジネスや学習を行うことで
効果的な成果を上げることが可能になります。
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＊＊＊＊今日の成功の法則＊＊＊＊
右脳開発と呼吸法は、能力開発にとても大切なスキルです。
